Гэта павінна быць там, гэта можа гуляць ахоўную ролю і памяншаць траўмы.
Каленны сустаў не падвяргаецца ўздзеянню знешніх сіл падчас агульнай дзейнасці, таму яна будзе выконвацца толькі ў невялікім дыяпазоне. Аднак такія заняткі, як альпінізм, могуць выклікаць вялікі ціск на калені, у выніку чаго каленны кубачак ссоўваецца ўніз і выходзіць са свайго першапачатковага становішча, што прыводзіць да захворванняў. Але насіцьнакаленнікіможа кантраляваць рух надколенника ў пэўным дыяпазоне, тым самым дасягаючы эфекту пазбягання траўмаў. Падчас практыкаванняў розныя паставы могуць лёгка выклікаць розныя траўмы або расцяжэння каленнага сустава. Прыляпіце накаленнікі да калена, стабілізуйце калена падчас практыкаванняў, кіруйце скарачэннем чатырохгаловай мышцы сцягна, палепшыце эфектыўнасць сушкі чатырохгаловай мышцы сцягна і паменшыце боль у калене.
Функцыя наручніка - аказваць ціск і памяншаць ацёк; Іншы варыянт - абмежаваць дзейнасць і даць пашкоджанай вобласці адпачыць і аднавіцца. Апранаючы пратэктары на запясці, лепш не перашкаджаць нармальнай працы рукі, таму, калі няма неабходнасці, большасць пратэктараў на запясці павінны дазваляць рух пальцаў.
Ахоўнік для запясця спецыяльна актывуе мышачную тканіну, якая стабілізуе сустаў, тым самым памяншаючы ціск на каленны сустаў і стабілізуючы сустаў. Памасіруйце меніск праз бакавое крыло меніска, каб палегчыць боль, патрабуючы мяккага матэрыялу, напрыклад сіліконавага кольца, якое не душыць, не туга, але вельмі туга. Надзеўшы баскетбольную абарону, я адчуваю, што мае калені крыху ўмацаваліся, і гэта выдатнае пачуццё. Ёсць абарона спераду, ззаду, злева і справа, і эфект вельмі добры, у асноўным таму, што я ўпэўнены ў сабе.
Ціск тканіны паступова памяншаецца і рассейвае нагрузку на запясце. Левая і правая сіліконавыя накладкі гуляюць масажную ролю, стабілізуючы запясце, каб прадухіліць пашкоджанне, і выкарыстоўваюць тэхніку трохмернага пляцення для высокай эластычнасці, паветрапранікальнасці і выдалення вільгаці, што зручна насіць.
Час публікацыі: 28 красавіка 2023 г
